今月のレシピは「人参ジャム」です。
保育園ではパンにぬって食べました!
材料<1回に作りやすい分量>
・人参 1本(150〜200g)
・果汁100%オレンジジュース 50cc
・はちみつ 大さじ3杯
<作り方>
1、人参は皮をむき、おろし金で小鍋にすりおろす。
2、1にジュース・はちみつを加えよく混ぜ汁気を飛ばしながら火を通します。(弱火でコトコト)
3、冷めたら、密閉容器に移し冷蔵庫で保存できます。
※あっさりとした甘味のジャムです。甘味が足りないようでしたら、グラニュー糖を加え調整してください。
ヨーグルトに入れても美味しいですよ♪
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